Larja e Dhëmbëve

Ajo që nuk duhet të bëni është ti lani dhëmbët në drejtim horizontal, pra furça duhet të mbahet në drejtim vertikal dhe të lëvizet lart- poshtë, poshte-lart.

Duhet ditur se nëse dhëmbët i pastrojmë me lëvizje të furçës në drejtim horizontal dëmtohen mishrat e dhëmbëve, larja nuk bëhet në mënyrë të rrënjësishme ngaqë ushqimi bartet nëpër hapësirat në mes të dhëmbëve ku edhe ngec.

Ka teknika të ndryshme që konsiderohen si të duhura për pastrim të dhëmbëve. Ato që  më së shumti sugjerohen nga dentistët janë: rrotullimet e lehta të furçës prej lartë - poshtë dhe anasjelltas. Kariesi  zakonisht formohet në sipërfaqet përtypje, andaj pjesës kafshuese të dhëmbëve duhet ti kushtohet vëmendje gjatë pastrimit.

Te fëmijët fisurat në sipefaqën kafshuese të dhëmbit rekomandohet të mbushën me një material të lëngshëm (vulosje e fisurave) i cili fortësohet me anë të një drite speciale. Në këtë mënyrë sipërfaqet e thelluara të sipërfaqës kafshuese të dhëmbit ku mblidhet ushqimi bëhet me e rafshët dhe më e disponueshme për pastrim. Kjo është një prej metodave më të shpeshta të preventivës nga kariesi.

Dhëmbët është mirë që të lahën menjeherë pasi ti hani vaktet dhe mbi të gjitha para se të fleni. Pas mbarimit të larjës pështyni por mos e shpërlani gojën ngaqë flouridet nga pasta duan pak kohe të depozitohen në dhëmbë.